What is Food Intolerance?
ما هو عدم تحمل الطعام؟
Food intolerance happens when your body cannot properly digest some foods. Unlike allergies, symptoms are mild and appear slowly. Common signs include bloating, stomach pain, headaches, tiredness, and skin issues. Foods like dairy, gluten, eggs, or certain fruits often cause problems. Testing finds the exact foods causing trouble. Once these foods are avoided, health improves, and symptoms usually go away.
يحدث عدم تحمل الطعام عندما يعجز الجسم عن هضم بعض الأطعمة بشكل صحيح. وعلى عكس الحساسية، تكون الأعراض خفيفة وتظهر تدريجيًا. تشمل العلامات الشائعة الانتفاخ، وآلام المعدة، والصداع، والتعب، ومشاكل الجلد. غالبًا ما تسبب أطعمة مثل منتجات الألبان، والغلوتين، والبيض، أو بعض الفواكه مشاكل. يكشف الفحص عن الأطعمة المسببة للمشكلة بدقة. بمجرد تجنب هذه الأطعمة، تتحسن الصحة، وتختفي الأعراض عادةً.
Our Food Intolerance Testing
اختبار عدم تحمل الطعام لدينا
Comprehensive Food Intolerance Package
باقة عدم التحمل الغذائي الشاملة
Complete testing for over 200 different foods. The comprehensive food intolerance package checks reactions to dairy, grains, fruits, vegetables, meats,...
اختبار شامل لأكثر من 200 نوع من الأطعمة. تتضمن باقة اختبار عدم تحمل الطعام الشاملة فحص ردود الفعل تجاه منتجات...
Signs You Have Food Intolerance
علامات تدل على وجود حساسية تجاه بعض الأطعمة
- Digestive Problems
After Eating You experience bloating, gas, stomach cramps, or diarrhoea regularly. These symptoms appear a few hours after meals. You cannot identify which food causes the problem without proper testing to pinpoint triggers. - Constant Tiredness and Brain Fog
You feel exhausted even after sleeping well. Concentration becomes difficult. Your mind feels cloudy throughout the day. Food intolerances drain energy and affect mental clarity significantly when eating trigger foods repeatedly. - Skin Issues and Headaches
You get unexplained rashes, eczema, or acne breakouts. Frequent headaches or migraines occur without a clear reason. These symptoms are often linked to food intolerances that most people never suspect as causes. - Weight Problems Despite Healthy Eating
You eat healthy, but cannot lose weight. Or you lose weight unintentionally. Bloating makes you look heavier. Food intolerances cause inflammation, affecting metabolism and making weight management very difficult.
- مشاكل في الجهاز الهضمي
بعد تناول الطعام: تعاني من الانتفاخ، والغازات، وتقلصات المعدة، أو الإسهال بشكل منتظم. تظهر هذه الأعراض بعد ساعات قليلة من تناول الوجبات. لا يمكنك تحديد الطعام الذي يسبب المشكلة دون إجراء اختبارات مناسبة لتحديد المحفزات. - التعب المستمر والتشوش الذهني
تشعر بالإرهاق حتى بعد النوم الجيد. يصبح التركيز صعبًا. تشعر بتشوش ذهني طوال اليوم. تستنزف حساسية الطعام الطاقة وتؤثر على صفاء الذهن بشكل كبير عند تناول الأطعمة المحفزة بشكل متكرر. - مشاكل جلدية وصداع
تصاب بطفح جلدي غير مبرر، أو أكزيما، أو ظهور حب الشباب. يحدث الصداع أو الشقيقة بشكل متكرر دون سبب واضح. غالبًا ما ترتبط هذه الأعراض بحساسية الطعام التي لا يشك معظم الناس في أنها السبب. - مشاكل الوزن رغم اتباع نظام غذائي صحي
تتناول طعامًا صحيًا، لكنك لا تستطيع إنقاص وزنك. أو تفقد وزنك دون قصد. الانتفاخ يجعلك تبدو أثقل وزناً. عدم تحمل الطعام يسبب التهاباً، مما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي ويجعل التحكم في الوزن أمراً بالغ الصعوبة.
Ready to discover your food triggers?
هل أنت مستعد لاكتشاف محفزاتك الغذائية؟
Contact Clear Diamond Care today. Complete food intolerance testing at your home.
اتصل بشركة كلير دايموند كير اليوم. احصل على اختبار حساسية الطعام الكامل في منزلك.
